Auswirkungen der Modulation des Darmmikrobioms auf Muskelfunktion und Kognition: die randomisierte kontrollierte PROMOTe-Studie
Studie zeigt: Modulation des Darmmikrobioms verbessert kognitive Funktion bei älteren Erwachsenen
Eine bahnbrechende Studie hat gezeigt, dass die Veränderung des Darmmikrobioms durch präbiotische Nahrungsergänzung die kognitive Funktion bei älteren Erwachsenen verbessern kann und damit neue Wege zur Erhaltung der Gehirngesundheit im Alter eröffnet. Die von einem Team unter der Leitung von Dr. Mary Ni Lochlainn am King’s College London durchgeführte Forschung bietet vielversprechende Einblicke in die komplexe Beziehung zwischen unseren Darmbakterien und der Gehirngesundheit.
Die als PROMOTe (PRebiotic effect On Muscle and cOgniTion) bekannte Studie umfasste 72 Teilnehmer im Alter von 60 Jahren und älter, darunter 36 Zwillingspaare. Dieses einzigartige zwillingsbasierte Design ermöglichte es den Forschern, genetische und umweltbedingte Faktoren zu kontrollieren und eine robustere Analyse der Auswirkungen der präbiotischen Intervention zu liefern.
„Unsere Ergebnisse zeigen, dass kostengünstige und leicht verfügbare Interventionen im Darmmikrobiom die Kognition in unserer alternden Bevölkerung verbessern können“, erklärte Dr. Ni Lochlainn und betonte die potenziellen realen Auswirkungen ihrer Erkenntnisse.
Die Teilnehmer wurden zufällig ausgewählt, um entweder ein präbiotisches Nahrungsergänzungsmittel oder ein Placebo für 12 Wochen zu erhalten. Allen Probanden wurden zudem Widerstandsübungen und eine Ergänzung mit verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) verschrieben. Die Forscher maßen verschiedene Ergebnisse, einschließlich der körperlichen Funktion, der Kognition und der Veränderungen im Darmmikrobiom.
Während das primäre Ergebnis einer verbesserten Muskelfunktion (gemessen an der Zeit des Aufstehens vom Stuhl) keine signifikanten Unterschiede zwischen der Präbiotika- und der Placebogruppe zeigte, offenbarte die Studie ein spannendes sekundäres Ergebnis. Teilnehmer, die das präbiotische Nahrungsergänzungsmittel erhielten, zeigten im Vergleich zu denen in der Placebogruppe signifikante Verbesserungen der kognitiven Funktion.
Dr. Claire J. Steves, eine Co-Autorin der Studie, erklärte: „Die Präbiotika-Gruppe zeigte eine signifikante Verbesserung des kognitiven Erstfaktor-Scores im Vergleich zum Placebo. Darüber hinaus wies der spezifische kognitive Test ‚Paired Associates Learning‘ eine signifikant geringere Anzahl von Fehlern in der Präbiotika-Gruppe auf.“
Die Forscher beobachteten auch Veränderungen in der Zusammensetzung des Darmmikrobioms bei Teilnehmern, die das präbiotische Nahrungsergänzungsmittel erhielten. Bemerkenswert war eine Zunahme der relativen Häufigkeit von Bifidobakterien, einer Bakteriengattung, die oft mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht wird.
Diese Ergebnisse deuten auf einen möglichen Zusammenhang zwischen der Zusammensetzung des Darmmikrobioms und der kognitiven Funktion bei älteren Erwachsenen hin. Die Studie ergänzt die wachsende Zahl von Belegen für die „Darm-Hirn-Achse“, ein bidirektionales Kommunikationssystem zwischen dem Magen-Darm-Trakt und dem zentralen Nervensystem.
Die Implikationen dieser Forschung sind weitreichend. Da die Weltbevölkerung altert, wird es zunehmend wichtiger, effektive Strategien zur Erhaltung der kognitiven Gesundheit zu finden. Die Ergänzung mit Präbiotika könnte einen einfachen, kostengünstigen Ansatz zur Unterstützung der Gehirnfunktion bei älteren Erwachsenen bieten.
Die Forscher warnen jedoch, dass weitere Studien erforderlich sind, um die Mechanismen hinter diesen Effekten vollständig zu verstehen und die optimale Dauer und Dosierung der präbiotischen Ergänzung für kognitive Vorteile zu bestimmen.
Dr. Ni Lochlainn schloss: „Unsere Studie beleuchtet nicht nur die potenziellen kognitiven Vorteile der präbiotischen Ergänzung, sondern zeigt auch die Machbarkeit der Durchführung von Fernstudien mit älteren Teilnehmern. Dieser Ansatz könnte dazu beitragen, die Unterrepräsentation älterer Menschen in der klinischen Forschung zu reduzieren.„
Während wir weiterhin die komplexen Wechselwirkungen zwischen unserem Darmmikrobiom und der allgemeinen Gesundheit entschlüsseln, ebnen Studien wie PROMOTe den Weg für innovative, mikrobiombasierte Interventionen zur Förderung gesunden Alterns und kognitiven Wohlbefindens.
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Zusammenfassung der Forschungsarbeit:
1. Methodik:
– Randomisierte kontrollierte Studie mit 72 Teilnehmern (36 Zwillingspaare) im Alter von 60+
– 12-wöchige Intervention: Präbiotisches Nahrungsergänzungsmittel vs. Placebo
– Alle Teilnehmer erhielten Widerstandsübungen und BCAA-Ergänzung
– Gemessene Ergebnisse: Körperliche Funktion, Kognition, Zusammensetzung des Darmmikrobioms
2. Hauptergebnisse:
– Kein signifikanter Unterschied im primären Ergebnis (Zeit des Aufstehens vom Stuhl) zwischen den Gruppen
– Signifikante Verbesserung der kognitiven Funktion in der Präbiotika-Gruppe
– Erhöhte relative Häufigkeit von Bifidobakterien in der Präbiotika-Gruppe
3. Studienlimitationen:
– Relativ kurzer Interventionszeitraum (12 Wochen)
– Kleine Stichprobengröße
– Fokus auf spezifisches präbiotisches Nahrungsergänzungsmittel, Ergebnisse möglicherweise nicht auf alle Präbiotika übertragbar
4. Diskussion & Erkenntnisse:
– Präbiotische Ergänzung kann die kognitive Funktion bei älteren Erwachsenen verbessern
– Modulation des Darmmikrobioms könnte eine potenzielle Strategie zur Erhaltung der Gehirngesundheit sein
– Fernstudien sind für ältere Teilnehmer durchführbar
– Weitere Forschung erforderlich, um Mechanismen zu verstehen und Interventionen zu optimieren
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Quelle
Ni Lochlainn, M., Bowyer, R.C.E., Moll, J.M. et al. Effect of gut microbiome modulation on muscle function and cognition: the PROMOTe randomised controlled trial. Nat Commun15, 1859 (2024). https://doi.org/10.1038/s41467-024-46116-y
